Vor der Geburt
Hast du Lust, dich mit deinem Partner in einem Workshop vorzubereiten, der individuell auf euch abgestimmt wird? ( ca. 2,5 h).
Falls ja, kannst du dich gerne bei mir melden. Wir sprechen über die gewünschten Inhalte und finden einen Termin, der für euch passt.
Solltet ihr Euch für mehrere Themen interessieren, ist dies natürlich jederzeit erweiterbar.
Meine Kurse vor der Geburt sind immer als Ergänzung zur Hebammenarbeit anzusehen, da wir Doulas keinerlei medizinische oder therapeutische Dienstleistungen, bzw. Beratungen anbieten.
Hast du Lust, dich mit anderen Frauen auf den Weg zu machen? Dann haben wir 4 Doula- Kolleginnen ein ganz besonderes Angebot für dich.
Wir haben in einer Kursreihe von 4 Abenden alle unsere Lieblingsthemen zusammengefasst.
Auch hier ist zu beachten, dass ihr keinen medizinischen Rat oder Hilfen in Anspruch nehmen könnt.
Unser Fokus ist eine herzliche, emotionale Begleitung. Hand in Hand wollen wir mit unserer ganzen Aufmerksamkeit für euch Zeit haben.
Lerne – wie du mit der richtigen Atmung, deine Gebärmutter/dein Baby und dich optimal bei der Geburt unterstützt. Nimm die erlernte Atmung mit in die Zeit nach der Geburt und bereite dich auf eure Flitterzeit vor.
Lerne, wie du Bewegungs- und Entspannungsmethoden gezielt anwendest, damit du deinem Baby eine wohlige Geburtsumgebung anbieten kannst. Erfahre von eurem Herzensfaden und der Bedeutung der Berührung.
Verbinde dich mit deiner Stimme schon jetzt ganz eng mit deinem Baby und töne dich durch die Wellen hindurch. Erlerne zu jeder Phase deiner Geburtsreise eine Geburtsposition, die dich deinem Baby näher bringt.
Lerne deine kreative Seite an dir kennen: Werde dir durch den Einsatz von Bewegung, Schreiben, Erzählen und Zuhören bewusst welche Kraft in dir steckt. Werde kreativ und genieße die Zeit von Schwanger-Sein bis Mama-Sein.
