VORBEREITUNG IST ALLES.
In der Zeit der Schwangerschaft haben wir die nötige Zeit uns auf die größte Veränderung unseres Lebens vorzubereiten. Wir werden von der Frau zur Mutter.
Es gibt viele Pläne, was die äußeren Gegebenheiten angeht: Kinderzimmer, Babybettchen etc. Alles wird genau geprüft und geplant. Der Wichtigste Schritt sollte jedoch einen ganz eigenen Stellenwert einnehmen.
Die Geburt.
Es ist sehr entscheidend für die Verbindung der Eltern zu ihrem Kind, wie das Kind geboren wird. Viele Fragen sollen vorher beantwortet werden.
Wo fühle ich mich sicher? Was wünsche ich mir eigentlich für den Tag, an dem ich mein Baby zur Welt bringe.
Was würde ich gerne vermeiden und was machen wir, wenn Plan A nicht funktioniert?
Welche Hilfsmittel stehen mir und meinem Körper automatisch zur Verfügung und wie kann ich auf sie zugreifen?
Ist es mir wichtig, dass mein Partner seine Aufgaben gut kennt, und weiß er überhaupt, wie er mich unterstützen kann?
Wie kann ich mich auf das Wochenbett gut vorbereiten, so dass mit viel Ruhe und Genuss in die meine neuen Rolle hineinwachsen und die Zeit mit dem Baby genießen kann?
Als Heilpraktikerin und vor allem als Doula und Hypnobirthing Kursleiterin kann ich Ihnen in dieser Zeit zur Seite stehen und alle Themen mit Ihnen gemeinsam bearbeiten.
Das geschieht entweder im 1:1 Setting oder aber sie schätzen den Austausch mit anderen Frauen, dann kommen Sie doch gerne auch in den Kurs:
GEBURTSVORFREUDE.
Diesen haben wir zu viert ins Leben gerufen und freuen uns immer sehr, wenn sich Frauen gemeinsam auf den Weg machen.
Geburtsvorfreude:
Ein etwas anderer Geburtsvorbereitungskurs von und mit:
Pamela Wiesmayer- Barbara Hermann- Andrea Hahn – Monika Weber
Es sind 4 Abende a 2 h:
- Lerne – wie du mit der richtigen Atmung, deine Gebärmutter/dein Baby und dich optimal bei der Geburt unterstützt. Nimm die erlernte Atmung mit in die Zeit nach der Geburt und bereite dich auf eure Flitterzeit vor.
- Lerne, wie du Bewegungs- und Entspannungsmethoden gezielt anwendest, damit du deinem Baby eine wohlige Geburtsumgebung anbieten kannst. Erfahre von eurem Herzensfaden und der Bedeutung der Berührung.
- Verbinde dich mit deiner Stimme schon jetzt ganz eng mit deinem Baby und töne dich durch die Wellen hindurch. Erlerne zu jeder Phase deiner Geburtsreise eine Geburtsposition, die dich deinem Baby näher bringt.
- Lerne deine kreative Seite an dir kennen: Werde dir durch den Einsatz von Bewegung, Schreiben, Erzählen und Zuhören bewusst welche Kraft in dir steckt. Werde kreativ und genieße die Zeit von Schwanger-Sein bis Mama-Sein.
Informiere dich auch gerne bei uns über den Schwangeren- Treff. Wir freuen uns jetzt schon auf dich.
